• Home
  • Shop
  • Pranic Health Retreat – 20 tot 27 oktober 2023

Beschikbaarheid:

beschikbaar

Pranic Health Retreat – 20 tot 27 oktober 2023

Vanaf: 627,50 / maand voor 4 maanden

Totale vrijheid, het echte Belichamen van Vrijheid, “Mind and Food Freedom” bereiken…… Klinkt dit als iets dat jou roept, klinkt dit als muziek in je oren en voel je je lichaam hierop reageren?

Geef je nu op voor de retreat in het najaar 2023. Je proces gaat al beginnen op het moment dat je jezelf opgeeft en daarom is het juist fijn om er wat langer naartoe te werken. Het naproces is dan veel gemakkelijker.

De prijs van de weekretreat incl. een jaar nabegeleiding is 2500 euro. Je kunt in 1 keer betalen of kiezen voor betaling in 3 of 4 termijnen. Wanneer je kiest voor betaling in termijnen zijn hier extra kosten aan verbonden. Deze zijn al doorberekend in het termijnbedrag.

Wissen

Voor wie is deze retreat?

Deze week retreat en het daaropvolgende jaar zal je leven veranderen, je geloof in alles veranderen, je lichaam veranderen…..Je zal qua bewustzijnsniveau en trillingsniveau zover stijgen dat je je bewust wordt dat de mogelijkheden van het menselijk lichaam en de “mind” oneindig zijn.

Je lichaam zal in deze week alle programmeringen zoveel mogelijk loslaten en zich openen voor de onbegrensde mogelijkheden die er zijn. Het omschakelen van het eten van vast voedsel naar een leven van prana (universele levensenergie). Het gehele proces duurt een jaar om in balans te komen en voor iedereen is het weer in een andere vorm. Of dat nu totale voedselvrijheid is of af en toe iets eten of alleen 1 maaltijd per dag. Het is een proces van overgave, maar ook van groei, op een natuurlijke manier het prana proces laten ontstaan vanuit zachtheid.

Je kan deze retreat ook ingaan om jouw lichaam te helen, je voedselintoleranties te genezen, je darmwand weer te herstellen en daardoor een gezonder lichaam te krijgen. Hierbij kun je kiezen of je voor de dryfast of voor watervasten gaat. Als je medicatie slikt zul je de dryfast niet kunnen doen en is het watervasten de juiste keuze om je lichaam te helen. 

Of je nu komt voor het leven van prana of een betere gezondheid, reken erop dat deze retreat je leven zal veranderen! Je kijk op alles en iedereen om je heen zal veranderen, je gedachten op alles wat je leest en ooit geleerd hebt zal veranderen. Het eerste jaar na de retreat zal een jaar van VERWONDERING zijn.

Regelmatig worden er lezingen en webinars gegeven zodat je precies hoort en voelt wat het leven van prana inhoudt en de diverse variaties hierin begrijpt. Het draait namelijk niet om helemaal niet meer eten maar om voedselvrijheid, dus de keuze hebben, daarnaast zullen veel oude stukken zichtbaar worden zodat je de energie daarvan kunt vrijlaten. Het gaat dus om vrijheid in je leven op alle gebieden.

Begrijp goed dat elk lichaam en elke mind anders is, je krijgt precies wat nu goed voor je is. En wees je bewust dat dit geen supersnelle manier is naar niet meer eten! De 1 doet er 3 maanden over en de ander 4 jaar, maar het wel of niet eten is niet van belang want de enorme bewustzijnsgroei en het ervaren van je eigen kracht en zelfliefde is het mooiste kado dat je jezelf kunt geven.

De weekretreat is slechts het begin van een enorme sprong in je bewustzijnsverruiming. De nabegeleiding is er tot zeker een jaar na deze levensveranderende week omdat je door allerlei lagen heen zult gaan in dit jaar. Realiseer je goed dat dit niet zomaar een weekje een retreat volgen is, maar een echte verandering voor de rest van je leven!

Deze nederlandstalige retreat geef ik samen met mijn team. Ik hou van een kleine, intieme groep  omdat ik iedereen persoonlijk wil begeleiden en kennen. Zachtheid en kennis is waar ik voor sta, geen zweverigheid maar juist in balans zijn en met met beide benen op de grond. Mijn expertise ligt in het begrijpen van de mind die altijd en overal controle over wil hebben, ik geef jouw mind de informatie die het nodig heeft zodat je daarna in overgave kan zakken. Ben jij op zoek naar een levensveranderende retreat dan ben je welkom!

Wat gaan we doen?

detoxen

Een maand voor aanvang van de retreat detoxen we je lichaam door een veganistisch dieet te volgen. Tijdens en na de retreat drink je vruchtensappen om je "oude" cellen nog van brandstof te voorzien tot 3 maanden erna en om je darmwand zich te laten vernieuwen.

water- of droogvasten

72 uur droogvasten is een vaststaand onderdeel van de pranic retreats. We onttrekken vocht uit de cellen die oude informatie bevat zodat het opschoningsproces sneller gaat. Daarnaast zet dit het lichaam aan om gezond en sterk te worden.

kundalini yoga

In de ochtend zorgt Kundalini yoga ervoor dat je lichaam ontwaakt. De energie zal gaan stromen zodat de ademsessie die hierop volgt nog dieper kan gaan. Er is geen ervaring nodig, de oefeningen zijn makkelijk en aan te passen als er beperkingen zijn.

ademsessies

De ademsessies in deze retreat zijn gericht op het loslaten van oude overtuigingen en beperkende gedachten die jou weghouden van het echt jezelf te kunnen zijn. Het is een effectieve bewezen methode om je lichaam te bevrijden.

stilte en overgave

Overgave van je mind is noodzakelijk in dit proces. Het is onze grootste saboteur op de weg naar leven van prana. Door middel van groepsgesprekken en diverse ontspannings momenten kun je jouw lichaam en geest in overgave laten gaan.

ceremonie

De waterceremonie na de 72 uurs dryfast en de vuurceremonie zijn 2 vaststaande onderdelen in de pranic retreats. Sterven en opnieuw geboren worden, het vrijlaten van het oude en het opnieuw vullen met positiviteit en kracht.

Wat brengt het je?

  • innerlijke rust
  • meer energie
  • voedsel vrijheid
  • minder slapen
  • een betere gezondheid
  • reset van je immuunsysteem
  • zelfrealisatie
  • kracht
  • ruimte in lichaam en geest
  • het minimaliseren van je CO2 footprint
  • echt een verschil maken voor de aarde
  • totale vrijheid

Inclusief:

  • professionele begeleiding
  • persoonlijke aandacht
  • sappen
  • water
  • thee
  • 6 overnachtingen inclusief beddengoed
  • voorbereidingsmail voor sappen en vasten

"Het is tijd om nu echt voor mezelf te gaan kiezen, ik heb te lang alleen voor anderen geleefd"

EEN SFEERIMPRESSIE UIT DE VORIGE PRANIC HEALTH RETREATS

een sfeerimpressie uit de vorige retreats

Meet Our Team

Brigitte bol - massage therapeute

Dag mooi medemens, ik zal me even in het kort voorstellen. Mijn naam is Brigitte Bol, 59 jaar jong en sinds 20 jaar vormt massage een belangrijk onderdeel van mijn leven. Dat begon met een spontane inschrijving voor een massageopleiding en al snel bleek dit de aanzet te zijn voor persoonlijke groei, uitdaging en spirituele ontwikkeling. Een ontwikkeling met hoge pieken en diepe dalen. 

Naast mijn praktijk in Zevenbergen ben ik ook een aantal weken per jaar werkzaam in de Pranic Retreats van Amudra. Dit transformerende retreat heb ik zelf ook gedaan en ik kan oprecht zeggen dat het me heel veel heeft gebracht op allerlei gebieden.

Het mooiste wat ik heb mogen ontwikkelen in de afgelopen jaren; mijn manier van [aan]raken, verbinden, afstemmen en invoelen.

Het is mijn allerdiepste liefdevolle intentie om jou tijdens mijn massage weer in contact te brengen met jou, met jouw essentie, jouw wezen, jouw zijn, de Bron. Dat lichaam en geest weer gaan samenwerken en elkaar verstaan zodat er heling kan en mag plaatsvinden. 

Ik zie je héél graag in mijn praktijk in Zevenbergen of op een retreat van Amudra Madhura.

jolanda valk - ademcoach

Mijn naam is Jolanda Valk en ik ben 50 jaar. Geboren bij 2 fijne ouders, waar bewustwording en mijn zijn veel ruimte krijgen. Mede hierdoor voelde ik dat het voor mij bedoeld was om vanuit liefde te leven. Mijn grootste uitdagingen hebben me uitgedaagd steeds weer te zoeken naar wat wel klopte.

Ik heb me in veel stromingen verdiept. Zoals: Yoga, Reiki, Body and Mind Reset, Emdr, EFT, Voeding, NLP, Mindfulness enz. Tot ik in aanraking kwam met verbonden adem. Ik ging verder met de adem en integreer alle opgedane ervaring en kennis hierin.

In okt 2019 heb ik de retreat van Amudra zelf ervaren. Totale zelfliefde ervaren was voor mij het sleutelwoord. ❤️ Nu ga ik mee in veel van deze prachtige Pranic Retreats en ben ik onderdeel van het team om het proces / adem werk mee te ondersteunen en zelf o.a. de verbonden adem neer te zetten 

Wat ik in de begeleiding van dit proceswerk meeneem is mijn levenservaring. De uitnodiging is van mij uit om in totale zachtheid en liefde voor jezelf herinnerd te worden wie je in essentie bent. Je mooiste leven ademen.

Ik zal hierbij totaal aanwezig zijn in zachtheid, liefde en het licht wat ik ben. Mijn hart jubelt om mee te helpen daar steeds meer bewustzijn op te creëren. 

In liefde - Sat Nam

veelgestelde vragen

Kan iedereen meedoen met The Pranic Retreat?

Bij enkele ziektes en/of aandoeningen is deelname niet mogelijk. Tijdens het inschrijfproces zal dat duidelijk worden.

Waar wordt het programma gegeven?

The Pranic Retreat zal op diverse locaties gegeven worden in Nederland of ergens anders in Europa. Het zullen altijd mooie natuurlijke locaties zijn waar het rustig is. 

Wat is de minimum en de maximale leeftijd om mee te doen?

De minimum leeftijd is 23 jaar en de maximale leeftijd 70 jaar, maar het hangt helemaal af van je fysieke en geestelijke gesteldheid.

Wat moet ik meebrengen?

Als je bent geaccepteerd zullen we je per email op de hoogte houden welke dingen je moet meebrengen, maar dat hangt af van de locatie.

Moet ik mijn eetgewoontes al aanpassen voor ik naar de retreat kom?

Dat hangt af van hoe je nu eet. Je zal van ons een duidelijke lijst ontvangen waar je een maand van tevoren rekening mee moet houden. We adviseren in elk geval een veganistisch eetpatroon in de maand voor je komt.

Ik heb een ziekte of aandoening, kan ik wel meedoen?

Het hangt af welke ziekte of aandoening het is. Door het invullen van de vragenlijst en een intake gesprek zal het snel duidelijk zijn of meedoen voor jou veilig en misschien juist heel erg goed is.

Mag ik roken?

Nee, je mag niet roken, als je niet genoeg van je lichaam houdt om daarmee te stoppen ben je niet klaar voor deze stap in bewustzijns evolutie! Ook Het roken van marihuana valt hieronder. Het nemen van THC of CBD druppels is een ander verhaal, dit kan wel voor en na, maar niet tijdens de 8 daagse.

Mag ik mijn mobiel bij me houden tijdens de retreat?

Nee, helaas. Het gebruik van telefoons, tablets en e-readers zijn een enorme afleiding om uit je proces te gaan. Je kan je familie en geliefden ons telefoonnummer geven zodat ze ons weten te bereiken mocht er iets erg belangrijks zijn.

Ik draag lenzen, moet ik mijn bril meenemen?

Ja breng je bril mee want tijdens en net na de dryfast zullen je ogen ook droger zijn dan normaal.

Kan ik een 1 persoonskamer krijgen?

Bij sommige locaties is dit niet mogelijk. We adviseren het ook niet omdat het proces best zwaar is willen we dat je ten alle tijde iemand bij je hebt om te voorkomen dat je hulp nodig hebt en dit er niet is.

Wat is de prijs van de retreat?

De prijs hangt af van de locatie waar het geven wordt, sommige locaties zijn luxer dan andere. Kijk op de retreatpagina voor de prijs.

wat zeggen anderen over deze retreat?

Amudra als levend voorbeeld

Door een tropische ziekte en door de medicatie ben ik nooit terug helemaal fit geraakt. Een kleine vermoeidheid, kwetsbare spieren en pezen, voedselintoleranties waren de hoofdoorzaak om aan de training te beginnen. Familieleden spraken me over de retraite en zo sprong ik erin. Men spreekt wel eens over 'een sprong in het duister', maar dit was 'een sprong in het licht', veel licht. Ik vernam dat het niet hoefde te blijven bij de ene week training en ben nu licht en vrij bezig aan het vervolg. Er gaat een nieuwe wereld voor me open en die heeft iets magisch. Amudra is voor mij het levend voorbeeld op deze weg. Zij toont een weg van innerlijke vrijheid die haar nog wakkerder maakt voor alles wat rondom haar en in de deelnemers gebeurt. Met liefde voor alles en met mededogen houdt zij ons aan de zachte hand. Ieder op zijn tempo, op zijn manier.

profile-pic
Roel Leroy

Ik heb diepe pijnen in mezelf mogen helen

Ik heb deelgenoemen aan de Pranic retreat omdat deze bijzondere manier van leven mij erg aantrok. Ik voelde dat dit proces me veel zou gaat brengen en dat is zo gebleken en nog steeds bezig sinds 2019. Het leven van prana sprak mij vooral aan omdat het voedselvrijheid bied en heeft mij heel veel rust in mijn 'Zijn' laten ervaren. Gedurende mijn proces heb ik echt een diep niveau van rust en helderheid mogen ervaren. Amudra heeft mij gedurende de eerste drie maanden begeleid in mijn proces. Ze heeft een hele fijne lieve uitstraling waardoor ik makkelijk mijn vragen durfde te stellen. Ik heb ook een enneagramtraject gevolgd bij Amudra. Dit gaf me inzicht in mijn persoonlijkheidstype en wat mijn valkuilen zijn en wat juist mijn positieve kanten zijn die ik kan inzetten als kracht. Aan het einde van dit enneagramtraject heb ik een Journeysessie ondergaan. Mede door Amudra's fijne stem kon ik diep in mijn onderbewustzijn zakken en heb ik diepe pijnen in mezelf mogen helen. Daardoor voel ik nu geen woede meer naar de mensen uit mijn verleden en ervaar ik meer rust in mijn leven.Ik neem regelmatig deel aan de Pranic Verdiepingsweekenden die Amudra meerdere keren per jaar organiseert voor de oud deelnemers van de pranic retreat. De weekenden hebben me laten inzien dat ieders proces hierin uniek is wat mij veel rust geeft. En de weekenden hebben me laten kennismaken met meer leden van onze 'pranic familie'. Ik ervaar deze Pranic Verdiepingsweekenden altijd als heel aangenaam omdat er structuur is en een warme sfeer, het is een soort reünie. Elk weekend heeft een ander onderwerp en daardoor merk je op dat er weer meer vrijheid ontstaat in jezelf.

profile-pic
Nicolas braat

Een zee van licht

Deelnemen aan het pranic health retreat van Amudra voelde als een logische stap in hoe ik op dit moment het leven ervaar en hoe ik op dit moment tegen het leven aankijk. Een waanzinnig prachtige week waarin Amudra en haar team je baden in een zee van licht, zachtheid, liefde, warmte, zonder enkel oordeel. Het voelde als thuiskomen. Herkenning vinden in elkaar. Het was een week vol verassingen en cadeautjes met o.a. fijne, zachte Kundalini yoga en ademwerk en nog zoveel meer. Het intense gevoel van herboren zijn en vooral heel veel zelfliefde en zachtheid ervaren voor mijzelf, zijn drie onderwerpen die Amudra met al haar liefde, openheid en zachtheid in mij spiegelden. Onvoorwaardelijke inzichten in al mijn Zijn. Deze week was echt een mega groot cadeau voor mijzelf (misschien wel de grootste in mijn leven tot nu toe) om mij zo te mogen laten dragen en vallen in overgave.

profile-pic
Patricia de Groot

Mijn naam is

Amudra Madhura | Prana & Vrijheidsretreats

Mijn levensmissie is het brengen van bewustzijnsverruiming. Vanuit openheid en hartsenergie laat ik jou kennismaken met de mogelijkheden die er voor jou zijn om meer vrijheid in je leven te vinden. Of het nu meer vrijheid is in expressie, in het jezelf laten zien, jezelf neerzetten, in je denken of zelfs voedselvrijheid.......

Alles is mogelijk, we zijn en kunnen zoveel meer dan we altijd dachten of hebben geleerd. Het besef en het voelen van het ZIJN, de onbegrensdheid en de verbinding met alles heeft bij mij geleid tot het gevoel van compleetheid. Elke dag is er weer verwondering over mijn leven, mijn lichaam en geest, de natuur en het universum....

Ik nodig je uit om samen jouw vrijheid te gaan ervaren.

Warme groet,

>
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .