gratis e-book

Adem de onrust je lichaam uit

ontdek hoe je op een zachte manier weer rust kunt brengen in je lichaam

Het is tijd voor "verlichting"

De oude energie vrijlaten uit je lichaamscellen. De tijd waar we nu in leven laat ons naar binnen keren. Het laat ons zien wat er nog opgeruimd mag worden in je lichaam en geest zodat je klaar bent voor de volgende stap in je leven. De stap naar "verlichting"! En dat betekent je lichaam en mind lichter maken zodat je meer openstaat voor je eigen gevoel, de mensen om je heen en het bewustzijn van de aarde. Het hele proces naar een pranic leven draait om de reis, voor de 1 zal dat soepel en vloeiend verlopen en voor de ander zal dat gepaard gaan met ups en downs........het gaat altijd precies zoals het in jouw leven bedoeld is en op zo'n manier dat je het echt kunt ervaren, voelen en leven. Dat is namelijk precies waar het om gaat.............ervaren, voelen en leven!


We willen alles altijd zo snel mogelijk, liever gisteren dan vandaag. Het is belangrijk dat je niet bij de laatste stap in dit proces begint maar stapsgewijs je hele ZIJN zich langzaam laat aanpassen. Door het opruimen zal er ruimte ontstaan en die ruimte zal creatie en licht brengen. Dit betekent in dit hele proces opschonen van oude energie met alle oude overtuigingen, beperkende gedachtes en ideeën en oude emoties die je belemmeren om meer vrijheid te kunnen gaan ervaren. Je zult merken dat als je alle stappen in de juiste volgorde neemt dat het je naar een leven vol verwondering zal brengen. Je zult in een staat van compleetheid terechtkomen die ervoor zorgt dat er niets meer van buitenaf nodig is om je te 'voeden'. 

in 6 stappen help ik jouw naar de ultieme vrijheid

mijn identiteit


Weet jij eigenlijk wie je echt bent? Ons persoonlijkheidstype is voor een groot deel gevormd door alles wat we in onze jonge jeugd hebben ervaren. Deze beschermingsmechanismen kun je op een zachte manier losmaken op celniveau zodat ze je niet meer belemmeren om nieuwe stappen te zetten in je leven.

plantaardig voedsel


Je bent vast al heel erg bewust van wat je eet. Met plantaardige voeding kun je je lichaam helpen om te detoxen en om het verteringsproces gemakkelijker te laten verlopen zonder teveel energie te verliezen. Voor de retreats gebruiken we plantaardige voeding om het lichaam alvast voor te bereiden op het pranic proces.

ontgiften


Je lichaamscellen schoonmaken is een essentiële stap om los te komen van de oude overtuigingen en beperkende gedachten en ideeën. Ontgiften kan op diverse manieren gebeuren zoals door sapvasten, watervasten of zelfs door droogvasten. Na het ontgiften van je lichaam zul je meer energie ervaren, een helder hoofd en een lichter lichaam.

ontspannen


Het laten ontspannen van je lichaam en mind is vaak moeilijk in deze tijd waarin we leven. We zijn ook allemaal verschillend en daarom zijn er ook verschillende methodes om tot ontspanning te komen. Voor de 1 zal Kundalini yoga een ultieme vorm zijn om dieper in het lichaam te zakken terwijl voor de ander totale rust door middel van een geleide meditatie het beste werkt. Bij alle methodes staat de ademhaling centraal, een juiste ademhaling zorgt namelijk voor een directe ontspanning in het lichaam.

loslaten


Wat is loslaten nu eigenlijk en hoe doe je dat? Visualisaties en dynamische ademsessies kunnen je helpen om de oude energie vrij te maken uit je lichaamscellen. Daarnaast kunnen inzichten in emotionele gebeurtenissen de sleutel zijn om het oude echt bij de wortel aan te pakken zodat je nu echt kunt beginnen aan een vrijer leven.

expressie


Voel jij je vrij genoeg om jezelf echt te laten zien? Je stem te laten horen? Je lichaam te laten bewegen hoe het wil bewegen? Heb jij zoveel eigenliefde en zelfvertrouwen dat je jezelf echt kunt neerzetten en laten zien? Als jij hierop ‘ja’ kunt zeggen dan zal dat iedereen om je heen beïnvloeden op een positieve manier. De Pranic retreats zorgen ervoor dat jij in je kracht komt te staan!

wat gaat het je brengen

bewustzijnsverruiming

Dit hele proces zal ervoor zorgen dat je de wereld in jezelf en om je heen totaal anders gaat beleven. Het maakt je zo bewust van wie je werkelijk bent als je alles dat van buitenaf in je is gebracht opgeruimd hebt. Elke dag zal het woord verwondering er zijn, of het nu over je lichaam gaat, je 'mind' of de wereld waarin we leven........

innerlijke rust

De gebeurtenissen om je heen zullen je niet meer je innerlijke rust ontnemen. Je bekijkt alles als een observeerder. Alsof je het van een afstandje bekijkt, zonder oordeel, met compassie en alles wel in je opnemend maar je er niet meer door laten leiden. Je voelt wat jouw inbreng mag zijn in de wereld en laat je daar niet vanaf brengen door gebeurtenissen waar je zelf niets aan kunt veranderen.

gratis producten


gratis adviesgesprek

30 minuten persoonlijk gesprek met Amudra


gratis masterclass

Pranic Info Avond


gratis masterclass

Before Retreat Q&A


gratis e-book

Adem de onrust uit je lichaam


gratis masterclass

After Retreat Q&A

nieuw en populair


retreat

Pranic Flow Retreat


retreat

Pranic Health Retreat


retreat

Weekend Retreats

Ervaringen

Lieve Amudra,

Wat was het een prachtige week, magisch en transformerend.

Ik overstroom van dankbaarheid!

Het retreat wat je neerzet voelt als een veilige warme baarmoeder waar ik weer opnieuw geboren kon worden.

De prachtige ademsessies en visualisaties met hele mooie fijne ondersteunde muziek heeft me zoveel gebracht.

Als het dan heftig was, er heel veel emoties opkwamen was je daar met je liefdevolle aanraking, die zachte liefdevolle handen op mijn voeten, rug of borst lieten me verder smelten en verzachten.

Ik voelde me zo veilig en gedragen.

Dank je wel voor wie je bent en wat je neer zet. Ik gun iedereen deze stap in zijn/ haar leven.

 ❤️

Dimphena Abbenbroek

Als koppel hebben we de 8 daagse pranic health retreat gevolgd. Het was een week vol verwondering, pijn, verdriet, plezier, openheid, warmte, genegenheid, gezelligheid, geborgenheid en veel liefde, heel veel liefde. Zoveel liefde waarvan we niet wisten dat het bestond. Samen met allemaal prachtige en bijzondere mensen die we voor altijd in ons hart dragen. 

Amudra en haar top team hebben ons super begeleid en opgevangen met veel liefde en zorgzaamheid. Amudra is een prachtmens! Haar aanpak en programma is perfect.

Wat is er voor ons op korte tijd veel gebeurd. Nu al mogen we proeven van de positieve veranderingen en de gezondheidsvoordelen. 

 Het was een onvergetelijke ervaring, vol magie, met geen woorden te beschrijven en het begin van een nieuw leven.

❤️

Kurt en Sukha Allary Bosmans

Amudra is een liefdevolle, warme, mooie, en zeer wijze vrouw, die haar kennis overbrengt op een heldere toegankelijk manier met humor.

De workshops en lessen zijn voor mij eye openers en brengen mij dichter bij wie ik werkelijk ben.

Amudra werkt vanuit haar hart.

❤️

Wilma van Lit Gonsalvez

Jeetje......van Amudra kan je wat leren!

Eigenlijk is het niet in woorden te beschrijven en moet je het voelen.......Haar puurheid, kennis, oneindige geduld, liefde, warmte, openheid, zachtheid........Telkens opnieuw met een open warme blik en heerlijke armen om je in te sluiten.

Een buitengewoon bijzondere vrouw!

❤️

Babsy Roosemeyers

Mijn naam is

Amudra Madhura | Prana & Vrijheidsretreats

Mijn levensmissie is het brengen van bewustzijnsverruiming. Vanuit openheid en hartsenergie laat ik jou kennismaken met de mogelijkheden die er voor jou zijn om meer vrijheid in je leven te vinden. Of het nu meer vrijheid is in expressie, in het jezelf laten zien, jezelf neerzetten, in je denken of zelfs voedselvrijheid.......

Alles is mogelijk, we zijn en kunnen zoveel meer dan we altijd dachten of hebben geleerd. Het besef en het voelen van het ZIJN, de onbegrensdheid en de verbinding met alles heeft bij mij geleid tot het gevoel van compleetheid. Elke dag is er weer verwondering over mijn leven, mijn lichaam en geest, de natuur en het universum....

Ik nodig je uit om samen jouw vrijheid te gaan ervaren.

Warme groet,

Amudra Madhura

>
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .